Gestern habe ich die gefühlte Wochenration für eine Kleinfamilie gegessen. Tatsächlich übertreibe ich manchmal… aber diesmal nicht. Es handelte sich nicht um EINE Chipstüte oder EINE Packung Schokokugeln, deswegen verbrenne ich mit meiner These nicht meine Zunge.
Nur:
Jetzt reicht es. Ich habe Kopfweh von Weinen und Kotzen und mach so nicht mehr weiter. HEUTE IST DER ERSTE TAG VOM REST MEINES LEBENS und ich zieh das jetzt durch, weil ich mich selber nicht mehr unglücklich machen kann und will.
Klar, es gibt neben den tollen Sonnentagen auch unschöne Stunden. Aber ich werde diese überstehen. Ohne Schokolade, Fett und Massen an Nahrungsmitteln, die eigentlich zu etwas ganz anderem da sind.
Ich werde auf mich achten und ganz ganz bewußt an alles rangehen. Demnächst zieh ich mal wieder eine vegane Woche durch. Ohne Zigaretten (auch wenn ich nicht konstant rauche), ohne Alkohol, ohne grausige Kuhmilch. Mit viel calciumhaltigen Gemüse, Hülsenfrüchte, mit guten Säften, Obst und Vollkornprodukten. Weg mit gebleichtem Reis und hellen, wertlosen (aber bequemen) Brötchen.
Heute abends gehts zu Annika – und ich freu mich auf Euch, Mädels!
Alles wird besser. Alles wird gut. Heute scheint die Sonne und ich fang sie und leg sie hier auf diese Seite – zum Abholen in den Stunden, wo es außen und vorallem innen grau in grau ist.
Und nun gilt:
