Nach meinem gestrigen Gefühls- und Essdisaster (es ging nach einer Chipsorgie dann mit einem SNICKERS (!) ins Bett) bin ich mir über sehr viele Dinge klar geworden und habe somit heute begonnen, mein Leben in die Hand zu nehmen. Ja, eine weise weise Erkenntnis, dass das sonst wirklich niemand macht und leider auch niemand für mich abnimmt. Schade.
Deswegen war ich heute um 7.30 eine Stunde joggen, bevor ich mich dann, zur Regeneration meinen ganzen Körper gepeelt habe, den ich sogleich nach Feierabend unter der Sonnenbank toasten werde. Denn gebräunte Haut macht eindeutig ein besseres Bild von Dellen und Rollen um Bauch & Co.
Den Schokodrink, den die Barbie aus dem Treffen empfohlen hat, habe ich mir gestern auch zugelegt, aber noch nicht ausprobiert. Da ich aber weiß, dass meine Schokolust sowieso einmal täglich auftritt, wird das Pulver sicher noch an diesem Wochenende getestet. 2 PUNKTE für 300ml sind sicher kein Griff ins POINTS-Tor, aber vielleicht schmeckts ja super und befriedigen mehr als ein läppischer WW-Schokoriegel.
Ich bin mir nun bewußt, dass ich diverse “böse” Lebensmittel nicht einfach streichen und verbieten kann, weil eben sonst wieder diese Lust, nein, Sucht! kommt und ich mich in einem Meer aus lauter Pringlesdosen wiederfinde.
In diesem Sinne: gute Erkenntnise am ersten Tag, keine überschwängliche Motivation – aber das Wissen, dass ich es nun schaffe und einfach besser planen und organisieren werde.
